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春の味覚 竹の子をゆでました 茶こしを使って初心者でもカンタン!なんちゃってフレンチプレスでコーヒーをいれてみた ずっと弱火だから初心者でも失敗なし ロジカルクッキングで餃子を焼いてみた

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楽しかったことを子どもに聞き続けたら、いい変化があった 運動会に行きたくない息子と向き合って気づいたこと 必要時間はたったの5分!子どもの手がドアノブに届いても開けられないようにする方法!

書評

脳はなぜ「心」を作ったのか/前野隆司 著/意識が生まれた本当の理由とは 「強火をやめると、誰でも料理がうまくなる!」 水島弘史 著 料理の常識がひっくり返る #読書メモ 【体温を上げると健康になる by 齋藤 真嗣】えっ?元気でも体温ってそんなに変わるの?体温と健康の深い関係に驚いた!

ココロ

第5期「人生を劇的に変える!超実践 3daysワークショップ」で衝撃的な体験をしてきた! 稲村ヶ崎の早朝座禅会で瞑想をさらに深めてきた 竜さんとサシで飲んできた