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書評

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ココロ

マインドフルネス瞑想のとっかかりに呼吸を使うことの意味がわかった マインドフルネスのコツをちょっとつかんだ 【マインドフルネス瞑想入門 by 吉田 昌生】グーグルやインテルがこぞって研修に使っている「マインドフルネス瞑想」の驚くべき効果