「 2016年01月21日 」一覧

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音で睡眠記録できるアプリを使ったら正確さがケタ違いでビックリした

音で睡眠記録できるアプリを使ったら正確さがケタ違いでビックリした

どれくらいちゃんと眠れているか測定できる睡眠記録アプリ。

いろいろな種類のものが出ていますが、そのほとんどが体の動きを測定するもの。

ところが、寝ているときの音で睡眠を記録してくれるアプリがあります。

使ってみてビックリ!ものすごく正確に記録できるんです。