「 2015年08月16日 」一覧

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夏バテを予防するために気をつけている7つのこと

夏バテを予防するために気をつけている7つのこと

わが家では、毎年お盆あたりと年末年始、わたし以外の家族がヨメの実家に帰ります。夏はだいたい1〜2週間くらいでしょうか。

この時期にひとりになると、あっという間に夏バテしてしまっていました。

それが今年は生活はみだれてはいるものの、夏バテにはならずにすんでいます。

夏バテ予防するためにわたしが気をつけていることを7つ紹介します。