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「ココロとカラダ」の記事一覧
カラダ
ココロ
瞑想
2016.08.22 Mon
稲村ヶ崎の早朝座禅会で瞑想をさらに深めてきた
2016.07.20 Wed
サプリメントを取りはじめたら体調がめちゃめちゃよくなった
2016.07.12 Tue
本の再読が楽しい
2016.07.11 Mon
ようやく自分が好きなことが見つかった
2016.06.20 Mon
直感で選ぼうとすると、つい頭で考えてしまうことの対策
2016.05.31 Tue
アウトライナーを使って書く瞑想をやってみたら、頭のスッキリがさらに加速した
2016.05.26 Thu
しあわせである、ということ
2016.05.05 Thu
ヨメに教えてもらった自分の思いこみ
2016.04.12 Tue
振り返って気づいた やっぱり本が好きだった
2016.04.11 Mon
たまにはとことん休むことも大事
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